对于血压，很多人十分关心，生怕血压波动过于明显，更害怕血压升高的太快，及时的控制血压是人们所关心的。为此，率先了解血压的变化，更是他们所重视的。

在以前，人们可能会去医院，请医生给自己测量一下血压，随着电子血压计的问世，很多人会购买一个这样的便捷式的血压计，自己也能在家里进行测量血压，当然了，有些时候，遇到了一些比较疑惑的地方，那就是自己在家里用电子血压计测量血压时，往往感觉测量出来的血压不精确，这是怎么回事呢？

为什么电子血压计测量血压不精确？可能和两个原因有关，提前了解

通过血压计，测量血压，能够让你更加准确地知道血压的变化，但如果你的血压计出现了问题，例如，出现了一些误差，可能会导致你测量出来的血压不精确，为此，应该使用一段时间，去售卖血压计的地方，请专业的人，进行矫正你的血压计。

另外，使用血压计测量血压时，选择绑臂式血压计，要比选择腕式血压计更好。其准确率会更高。对你的上肢肱动脉进行测量血压，这个测量出来的数值可能更加的精准。

很多时候，自己在测量血压的时候，往往与医生所测量的血压值可能存在偏颇。导致这个原因，可能和这些因素有关。

首先，当你自己测量血压时，可能是心血来潮，想着反正家里有血压计，什么时候测量都是好的，不乏一些人，刚刚运动结束或者刚刚干完活儿就测量血压，这样的情况，测量出来的血压无疑是不太准确的。你会发现去请医生测量血压，医生往往会让你坐着几分钟，再进行测量血压，这样做，能让你在几分钟内平复心情，对于测量血压会更好。

其次，有些人在家里自己测量血压时，可能刚刚抽烟刚结束就忙着测量血压，这样的做法也是不太好的，我们倡导，测量血压前半小时不要抽烟。去医院测量血压，医生也会让你不要抽烟，如果抽烟的话，过半个小时再给你测量。

然后，自己在家里测量血压时，坐姿一定要准确，此时，身体一定要放轻松，当你过度的紧张，对于测量出来的血压也是有影响的。为此，测量血压时，不要说话。如果你自己测量血压时，说话多、经常说话，对于测量是有影响的。反观医生测量血压时，往往是让患者保持安静状态。

最后，在测量血压的时候，不要只测量一只手，最好两只手都进行测量，只测量一只手，往往并不能准确的判断出血压，需要两只手都进行测量比较好。

小编建议

测量血压时，其实还有很多事情需要你多重视，例如，不要刚刚吃完饭就测量血压，那样的话，会发现测量出来的血压也不准确。即使是一天当中，早中晚测量的数值往往也是不一样的。

绑在手臂上的绑带不宜包裹的太紧，太紧的话，对于你的测量结果是有影响的，保持一定的松弛并不是坏事。保持一个安稳的情绪，对于测量出来的血压也是有帮助的，当你过于紧张，也可能会导致血压波动异常。

相信介绍了这么多，大家对于自己用电子血压计测量血压，并不能很精确的看出血压的多少，可能和这两件事有关。为此，重视这些事情，对于你控制血压是比较好的。与此同时，在测量血压的时候，一些注意事项，是你不能忽视的，正确的进行测量血压，对于你获得精准的血压是非常好的，希望你能多重视，了解血压进行保健，才是一件重要的事情